In questa fase esplori e riconosci il tuo loop specifico, che delinea i tratti del Volto Perfezionista Silenziosa.
Attraverso le domande che trovi nel workbook, per la prima volta puoi:
Ti guido in una potente pratica di rilascio, creata appositamente per il tuo Volto, la Perfezionista Silenziosa.
Assicurati di non venire disturbata e prenditi qualche minuto tutto per te: siediti o sdraiati comodamente e lasciati trasportare dalla mia voce verso lo scenario che ti attende oltre la nebbia del Rimuginio.
Goditi quest'esperienza di leggerezza, di pace mentale e di profondo rilassamento.
In questa fase andiamo a disegnare la tua vita oltre la nebbia del Rimuginio.
Dopo esserti radicata nel corpo attraverso la pratica guidata, puoi esplorare come sarebbero le tue giornate se la tua mente fosse tranquilla.
Quale versione di te sarebbe possibile, se ti sentissi sicura in ogni situazione e se il tuo sistema nervoso finalmente in pace?
Lasciati guidare dalle domande del workbook per scoprirlo.