Ciao, sono Elisa e sono felice di conoscerti!
Sono una coach ICF specializzata in Alta Sensibilità, facilitatrice in Mindfulness e Magia Interiore, ma soprattutto sono una Persona Altamente Sensibile.
Mi piace definirmi "portatrice sana di Alta Sensibilità" perché, al contrario di molti (pre)giudizi che ci vogliono difettate e sbagliate, oggi sono convinta che essere una Persona Altamente Sensibile sia un dono per noi e per gli altri.
Grazie ai miei percorsi di coaching e a Mismar - il mio blog - aiuto le Persone Altamente Sensibili ad accettarsi e ad amarsi per sentirsi libere di rinascere, finalmente se stesse.
Mi sono sempre sentita diversa dagli altri, molte volte inadeguata. C'era qualcosa che non andava in me: troppo emotiva, troppo profonda, troppo sensibile.
Sembrava che la mia sensibilità fosse una malattia, un disturbo da curare. E in effetti qualcuno ne parla in questi termini...Ma non qui!
Dopo anni passati a reprimere la mia natura e a cercare di essere come gli altri, scoprire di essere una Persona Altamente Sensibile mi ha cambiato la vita. Sono sicura che possa davvero cambiare anche la tua.
Come posso aiutarti
Ogni persona è completa in se stessa: un magnifico scrigno di risorse e doni preziosi, per sé e per gli altri.
Se me l'avessero detto molto tempo fa, mi sarei risparmiata anni di pianti e di critiche feroci nei confronti di me stessa, di penosi tentativi di incastrarmi in relazioni che non mi nutrivano, in professioni che non mi appartenevano.
Mi sarei risparmiata una vita che scorreva spenta, scandita dal senso del dovere e dalla perenne sensazione di non valere abbastanza, di non meritare abbastanza, di non essere abbastanza.
Oggi sono qui per dirti quello che forse ancora non sai: tutto ciò che cerchi è già dentro di te. E io sarò al tuo fianco per aiutarti a trovarlo.
La cura di sé è fondamentale per tutte, ma soprattutto per le Persone Altamente Sensibili! Oggi apro il cuore per raccontarti il mio percorso con una grave malattia, e le nuove, grandissime consapevolezze che mi sta regalando.
Persone ad Alta Sensibilità
e cura di sé
La cura di sé è fondamentale per tutte, ma soprattutto per le Persone Altamente Sensibili! Oggi apro il cuore per raccontarti il mio percorso con una grave malattia, e le nuove, grandissime consapevolezze che mi sta regalando.
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Se hai domande sui percorsi o vuoi condividere la tua esperienza con l'Alta Sensibilità, sarò lieta di leggerti e risponderti presto.