Come trovare
il tuo scopo di vita

Mismar - Blog di Alta Sensibilità e consapevolezza

Come trovare
il tuo scopo di vita

Mismar - Blog di Alta Sensibilità
e consapevolezza
"Perché sono qui?" Tutte noi, almeno una volta nella vita, ci facciamo questa domanda. In questo articolo scopriamo assieme cos'è lo scopo di vita e come trovare il tuo.
"Perché sono qui?" è una domanda che tutti noi - almeno una volta nella vita - ci facciamo. È quasi sempre legata ad un'altra domanda molto importante: "Chi sono?"

Lo scopo di vita e il senso di identità personale sono infatti strettamente connessi. Trovare risposta a queste domande esistenziali può davvero aiutarti a vivere meglio.

Ma quindi cos'è lo scopo di vita, e cosa puoi fare quando credi di non avere uno scopo nella tua vita? Partendo da queste domande, in questo articolo faremo un viaggio per trovare il tuo scopo di vita e scoprire perché questa ricerca ti sta così a cuore.

Mettiti comoda, ora partiamo!
persona altamente sensibile che si interroga sullo scopo di vita allo specchio
persona altamente sensibile che si interroga sullo scopo di vita allo specchio

Cos'è lo scopo di vita: un concetto personale

Lo scopo di vita - o senso della vita - è un concetto su cui si interrogano tutte le religioni e le culture della storia. È ciò che dà un senso alla tua esistenza su questa terra. Come tutte le cose preziose, non è facile trovarlo: ma se ci riesci puoi vivere una vita davvero felice e carica di significato.

Credo che la definizione di cos'è lo scopo di vita sia davvero molto personale: per questo motivo, non voglio importi il mio significato.

Quindi se in questo articolo stavi cercando "la formula magica in x step infallibili per raggiungere lo scopo di vita perfetto", mi dispiace: non la troverai.

Il mio intento è invece quello di aiutarti fornendoti alcuni spunti di riflessione, affinché tu possa sentire come ti risuonano. La mia missione sarà compiuta se - al termine di questo blog post - la risposta alla domanda "cos'è lo scopo di vita?" nascesse da dentro di te e fosse quindi profondamente tua.

Cosa fare quando pensi di non avere uno scopo nella vita?

Tutte noi ci siamo passate, almeno una volta nella vita. La crisi esistenziale. Spoiler: se non ci sei ancora passata, mi dispiace dirtelo ma...arriverà!

La crisi esistenziale è quel momento in cui ti senti persa, in cui ti sembra di aver completamente smarrito la strada e nonostante ti tormenti e ti interroghi senza sosta, non riesci a (ri)trovarla.

"Chi sono?"
"Perché sono qui?"
"Davvero è tutto qui?"

Sono solo alcune delle domande che ti tolgono il sonno la notte, soprattutto se sei una Persona Altamente Sensibile.
persona altamente sensibile tormentata dal trovare lo scopo della vita che non riesce a dormire
persona altamente sensibile tormentata dal trovare lo scopo della vita che non riesce a dormire
Cara amica, del resto è proprio uno scopo ciò che rende una vita degna di essere vissuta, sei d'accordo?

Qualcosa per cui svegliarsi piene di energie e entusiasmo la mattina, qualcosa che ci faccia sentire vive, e utili, e appassionate...qualcosa che potremmo raccontare ai nostri figli e ai nostri nipoti - se li avremo - come la nostra Stella Polare, ciò che conta davvero per noi. La lezione più preziosa della nostra vita da affidare loro.

Cosa fare, quindi, quando pensi di non avere uno scopo nella vita?

Assolutamente nulla!

Mi sembra di sentirti: "Elisa, ma cosa stai dicendo? Tutta 'sta filippica sul trovare il mio scopo nella vita e poi non devo fare nulla?"

Eh già cara amica. Questioni come questa non si risolvono sul piano concreto, sul piano del fare. Le questioni così importanti e profonde - come scoprire il tuo scopo nella vita - si trovano sul piano dell'essere.

Se cerchi disperatamente una soluzione pronta, una ricetta da seguire passo passo nel tentativo di mettere a tacere questo disperato urlo interiore, non funzionerà: il volume si alzerà sempre di più, lasciandoti frastornata e stremata senza un appiglio utile.

A questo punto, però, ho una buona notizia per te: già il fatto che tu ti stia facendo delle domande ti dà ottime chance di trovarlo, questo dannato scopo di vita!

Come cambi quando trovi il tuo scopo di vita

Abbiamo detto che trovare il proprio scopo di vita non è qualcosa che si può fare seguendo delle istruzioni, a maggior ragione se si tratta di istruzioni di altri. È un ascolto e una ricerca interiore, ed è maledettamente difficile.

Quello che invece è facile - una volta trovato lo scopo della tua vita - è il cambiamento. Si mette in moto piuttosto velocemente un circolo virtuoso per cui:
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    Senti resistenza
    Eh sì! All'inizio senti resistenza ed è normale. Non sai se quella che hai trovato può essere davvero la strada giusta per te e la mente ti farà comparire tantissimi dubbi come dei molesti pop-up.

    Allora, comincia! Sarà il corpo, e non la mente, a farti capire se quella che hai scelto è LA STRADA.
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    Decidi di provarci
    Inizi a sperimentare e a uscire dalla tua zona di comfort. Anche qui, è normale dubitare, farsi prendere dallo sconforto, voler mollare tutto, avere piccole crisi isteriche dovute al fatto di esporsi e mettersi in gioco.
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    Fai un check di come ti senti
    Dopo un tempo consono che avrai stabilito a priori, prova a vedere come reagisce il tuo corpo a ciò che stai facendo. Ecco qualche domanda che può aiutarti:

    Com'è la tua energia?
    Com'è il tuo umore?
    Ti piace ciò che stai facendo?
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    Raccogli feedback rispetto a ciò che si vede all'esterno
    Inizia a parlare con le persone. No, non sto parlando di chi ti giudica e pretende di sapere cosa è meglio per te.

    Sto parlando di persone neutre, che hanno già fatto o a cui potrebbe interessare quello che stai facendo, per raccogliere informazioni attendibili rispetto a cosa arriva e a cosa potrebbe essere migliorato.
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    Aumenti la fiducia in te stessa
    L'aumento della fiducia in te stessa è la naturale conseguenza di questo processo. Se dentro di te senti che è la cosa giusta e da fuori hai la conferma che il tuo scopo di vita è davvero utile a qualcuno, niente può fermarti!
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    Effetto domino
    Cara amica, hai capito bene! In tempi rapidi si innesca un meccanismo per cui inizi a fare molte cose che credevi impossibili con grande facilità e soddisfazione.

    La montagna da scalare si riduce a una semplice sequenza di piccoli passi.

    Inizierai ad essere appassionata ed energica, presente e accesa. Non sto dicendo che sarà un idillio, perché qualsiasi cosa porta con sé impegno e responsabilità. Ma sarai sempre connessa alla motivazione più grande, che ti spinge ad andare avanti.
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    Senti resistenza
    Eh sì! All'inizio senti resistenza ed è normale. Non sai se quella che hai trovato può essere davvero la strada giusta per te e la mente ti farà comparire tantissimi dubbi come dei molesti pop-up.

    Allora, comincia! Sarà il corpo, e non la mente, a farti capire se quella che hai scelto è LA STRADA.
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    Decidi di provarci
    Inizi a sperimentare e a uscire dalla tua zona di comfort. Anche qui, è normale dubitare, farsi prendere dallo sconforto, voler mollare tutto, avere piccole crisi isteriche dovute al fatto di esporsi e mettersi in gioco.
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    Fai un check di come ti senti
    Dopo un tempo consono che avrai stabilito a priori, prova a vedere come reagisce il tuo corpo a ciò che stai facendo. Ecco qualche domanda che può aiutarti:

    Com'è la tua energia?
    Com'è il tuo umore?
    Ti piace ciò che stai facendo?
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    Raccogli feedback rispetto a ciò che si vede all'esterno
    Inizia a parlare con le persone. No, non sto parlando di chi ti giudica e pretende di sapere cosa è meglio per te.

    Sto parlando di persone neutre, che hanno già fatto o a cui potrebbe interessare quello che vuoi fare tu, per raccogliere dati rispetto a cosa arriva e cosa può essere espresso in maniera più efficace.
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    Aumenti la fiducia in te stessa
    L'aumento della fiducia in te stessa è la naturale conseguenza di questo processo. Se dentro di te senti che è la cosa giusta e da fuori hai la conferma che il tuo scopo di vita è davvero utile a qualcuno, niente può fermarti!
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    Effetto domino
    Cara amica, hai capito bene! In tempi rapidi si innesca un meccanismo per cui inizi a fare molte cose che credevi impossibili con grande facilità e soddisfazione.

    La montagna da scalare si riduce a una semplice sequenza di piccoli passi.

    Inizierai ad essere appassionata ed energica, presente e accesa. Non sto dicendo che sarà un idillio, perché qualsiasi cosa porta con sé impegno e responsabilità. Ma sarai sempre connessa alla motivazione più grande, che ti spinge ad andare avanti.
circolo virtuoso - effetto domino quando trovi lo scopo di vita
circolo virtuoso - effetto domino quando trovi lo scopo di vita
"E quindi Elisa" dirai a questo punto "come posso trovare il mio scopo di vita?". Ancora un attimo di pazienza, ora ci arriviamo!

Come trovare il tuo scopo di vita?

Proprio perché è un tema importante e sentito dagli esseri umani di qualunque cultura e religione, ci sono molte filosofie grazie alle quali è possibile scoprire il proprio scopo di vita o raccogliere elementi utili a (ri)comporlo.

Nei paragrafi che seguono ti propongo le due per me più affascinanti, e alcune domande potenti che possono aiutarti a trovare il tuo scopo di vita.

Lo scopo di vita secondo i giapponesi: l'Ikigai

Ikigai è un termine giapponese che esprime la ragione di vita, il motivo per cui ti alzi al mattino.

Puoi trovare il tuo Ikigai pensando a:

  • Ciò in cui sei brava
  • Ciò che ami
  • Ciò di cui il mondo ha bisogno
  • Ciò per cui potresti essere pagata

Riflettendo su questi aspetti della tua vita, puoi prendere in considerazione gli elementi di cui si compone lo scopo di vita:

  • Le tue passioni, date dalle attività per cui sei portata e che ami fare
  • La tua missione, risultato di ciò che ami fare e di cui il mondo ha bisogno
  • Le eventuali professioni, ciò per cui sei brava e per cui potresti essere pagata
  • La tua vocazione, quello per cui potresti essere pagata e che potrebbe dare un contributo al mondo.
scopo di vita - Ikigai
scopo di vita - Ikigai

Lo scopo di vita secondo il buddismo e l'induismo: il Dharma

Dharma è un termine sanscrito che significa proprio "scopo di vita". Secondo il buddismo e l'induismo, l'Anima arriva su questa terra per manifestare il proprio talento unico ed evolvere.

In base alla legge del Dharma che Deepak Chopra descrive nel suo libro "Le sette leggi spirituali del successo", ecco alcuni passaggi fondamentali per trovare il tuo scopo di vita:

  • realizza che sei un essere divino oltre ai meccanismi dell'ego
  • scopri qual è il dono speciale che solo tu porti dentro di te e il tuo personale modo di manifestarlo
  • contribuisci all'evoluzione dell'umanità grazie a questo prezioso talento.

In questo modo adempirai al compito per cui sei qui, proprio ora.
scopo di vita - Dharma
scopo di vita - Dharma

7 domande potenti per trovare il tuo scopo di vita

Ora voglio proporti alcune domande che possono aiutarti a sentire nel corpo - oltre ad afferrare con la mente - le risposte. Mettiti comoda, scegli un posto confortevole e prendi il tempo che ti serve per lasciar emergere la tua voce interiore.
Cosa ti spinge a cercare il tuo scopo di vita?
È importante fare una fotografia del punto di partenza, e del motivo per cui sei spinta a questa ricerca.

Vuoi prenderti la rivincita su qualcuno che ti ha fatto sentire incapace o inutile?
Vuoi raggiungere un obiettivo come il riconoscimento sociale o il benessere economico?
Vuoi dimostrare qualcosa a qualcuno e fare in modo che venga riconosciuto il tuo valore?

Questi sono elementi esterni. Difficilmente ti porteranno vicino a ciò che conta davvero per te, perché sono determinati da altre persone sulla base di criteri di giudizio imposti da fuori.

Per cambiare prospettiva, prova a rispondere alle prossime domande.
1
Se non esistesse il giudizio degli altri, come vivresti?
Molte volte scegliamo guidate da quello che la famiglia di origine o la società o qualcun altro vuole per noi, da ciò che ci viene imposto perché si è sempre fatto così oppure perché così fan tutti.

A volte, ciò che ti guida è il bisogno di essere accettata e amata. Così rinunci ai tuoi sogni, seguendo il desiderio di compiacere chi ti sta intorno.

Poi però un giorno ti svegli e inizi sentire un certo fastidio, una sottile e persistente inquietudine. Di colpo ti ritrovi a vivere una vita che non hai scelto, una vita non tua.

Cara amica, è successo anche a te?
Se non avessi paura del giudizio degli altri, come vivresti ora?
Se non ci fossero convenzioni sociali o interferenze esterne, che scelte faresti per la tua vita?
2
Cosa volevi fare da bambina?
Sono una sostenitrice convinta del fatto che le risposte siano già dentro ciascuna di noi.

Come già visto nell'articolo sul lavoro ideale per le Persone Altamente Sensibili, può essere utile toglierci di dosso aspettative, regole, imposizioni e ritornare a quando eravamo spontanee e autentiche.

Cosa ti piaceva fare da bambina?
C'era un mestiere che ti affascinava, o un'attività che ti assorbiva completamente?
3
Quali esperienze sono significative nella tua vita?
Ricerca nella tua memoria i momenti più belli, i ricordi più felici, le lezioni più grandi che hai appreso.

Perché hai scelto proprio quelle esperienze?
Cosa c'è di importante per te in questi episodi?
Ci sono degli elementi ricorrenti?
4
persona altamente sensibile con le braccia aperte verso il cielo
persona altamente sensibile con le braccia aperte verso il cielo
C'è qualche figura che ti ispira, e perché?
L'ispirazione permette di vedere possibilità dove prima c'erano solo dubbi. A questo proposito potrebbe essere utile guardarti intorno, non per fare paragoni inutili e nocivi, ma proprio per trovare elementi capaci di poterti ispirare.

Pensa alla tua famiglia, a persone famose presenti o passate, ai tuoi insegnanti, alle tue amiche.

C'è qualcuno che ammiri?
Quale valore, capacità o realizzazione stimi di quella figura?
Perché questo è importante per te?
5
Se avessi risorse economiche illimitate, come vivresti?
Uno dei limiti (e degli alibi) più comuni è quello dei soldi. Spesso le nostre scelte si basano sulla convenienza o sulla sicurezza economica, ma quasi sempre la cosa più sicura non è quella che ci suggerisce il cuore.

E allora ti invito a lasciare libera la fantasia e ad immaginare di non avere debiti né limiti, in uno scenario in cui i soldi non sono un problema.

Come vivresti?
Cosa riempirebbe di significato le tue giornate?
6
Sul letto di morte, cosa non vorresti rimpiangere?
Un grande classico, ma se preso sul serio è molto efficace.

Se ti rimanesse poco da vivere, come impiegheresti il tuo tempo rimanente?
Come vorresti essere ricordata da chi rimane?
7
Cara amica, non voglio renderti triste ma solo più sensibile al fatto che perdiamo fin troppo tempo a inseguire cose futili e aspettative di altri. So che le domande che ti ho proposto sono impegnative, ma del resto trovare il proprio scopo di vita è spesso la ricerca di una vita intera!

Non demoralizzarti se le risposte non arrivano, o se arrivano ma non sai come collegarle. Ti invito a rispondere a queste domande periodicamente: la vita farà il suo corso e quando sarai pronta a unire i puntini, avverrà la magia.

Siamo quasi alla fine di questo articolo. Se sei giunta fino qui il tema dello scopo di vita è molto importante per te. Forse ancora non lo sai, ma potresti essere una Persona Altamente Sensibile.

L'importanza dello scopo di vita per le Persone Altamente Sensibili

Le Persone Altamente Sensibili sono delle persone speciali. Attenzione: questo non lo dico io, lo dice la scienza!

L'Alta Sensibilità è stata definita all'inizio degli anni '90 da Elaine Aron, ricercatrice e psicoterapeuta, anche lei Persona Altamente Sensibile. Elaine Aron continua la sua ricerca ancora oggi e a lei si sono affiancati molti altri ricercatori e studiosi.

L'Alta Sensibilità è un tratto genetico, quindi fa parte del patrimonio innato dell'individuo ed è presente nel 15-20% della popolazione.

Le Persone Altamente Sensibili sentono in maniera molto forte il bisogno di trovare il proprio scopo di vita, è una delle nostre caratteristiche. Se vuoi saperne di più, ho preparato un test di autovalutazione per verificare se anche tu sei una Persona Altamente Sensibile!
sei una Persona Altamente Sensibile?
sei una Persona Altamente Sensibile?
Ma perché lo scopo di vita è un tema così importante per le Persone Altamente Sensibili?

Devi sapere che abbiamo un mondo interiore molto ricco, siamo fortemente connesse alla sfera emotiva, siamo empatiche e ci piace aiutare gli altri, a volte purtroppo anche a scapito di noi stesse (ma possiamo lavorarci!).

Abbiamo un forte senso della giustizia, di interconnessione con la natura e con gli altri esseri viventi, e anche un grande senso di contributo.

Per noi il lavoro non è solo il nostro modo di sostentarci! Molto spesso è una vera e propria missione di vita.

Rispetto alle persone normo-sensibili, siamo avvantaggiate nella ricerca del nostro scopo di vita grazie ai nostri superpoteri. Quali sono? Scopriamoli assieme!

Quali superpoteri dell'Alta Sensibilità possono aiutarti a trovare il tuo scopo di vita

Come tutti gli esseri speciali, anche le Persone Altamente Sensibili hanno dei superpoteri! Ecco quelli che possono esserti particolarmente utili per trovare il tuo scopo di vita:
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    La consapevolezza di te
    Se accettiamo la nostra natura Altamente Sensibile, siamo molto consapevoli di ciò di cui abbiamo bisogno per stare bene. Non è un'idea della mente: è proprio un sentire profondo nel corpo.
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    La profondità di elaborazione
    Noi Persone Altamente Sensibili elaboriamo profondamente gli elementi che compongono le situazioni, considerando tutti gli aspetti, le opzioni, le ipotesi, con i pro e i contro di ognuna.
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    La creatività
    Non funzioniamo per sistemi logici e lineari, ma in maniera creativa. Il nostro emisfero d'elezione è il destro, che ci aiuta a vedere possibilità dove altri vedono il caos o non vedono nulla...proprio come i grandi artisti!
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    L'intuito
    Eh già...Essere Altamente Sensibili vuol dire avere un ottimo intuito, anche se non sempre gli diamo la fiducia che merita a causa dell'insicurezza.
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    La tua Stella Polare
    Ormai è il mio mantra: l'Alta Sensibilità è la nostra Stella Polare, il punto di riferimento capace di aiutarci a mantenere la direzione verso ciò che conta davvero per noi.

    Lo scopo di vita è qualcosa che senti proprio lì, in quel punto tra il cuore e la pancia che ti fa dire che sì, questa è la cosa giusta per te.

    E questo è proprio ciò che è successo a me, ormai un anno fa, quando mi sentivo completamente persa e non sapevo più chi fossi. Per fortuna, poi mi sono ritrovata! Ora ti racconto come.
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    La consapevolezza di te
    Se accettiamo la nostra natura Altamente Sensibile, siamo molto consapevoli di ciò di cui abbiamo bisogno per stare bene. Non è un'idea della mente: è proprio un sentire profondo nel corpo.
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    La profondità di elaborazione
    Noi Persone Altamente Sensibili elaboriamo profondamente gli elementi che compongono le situazioni, considerando tutti gli aspetti, le opzioni, le ipotesi, con i pro e i contro di ognuna.
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    La creatività
    Non funzioniamo per sistemi logici e lineari, ma in maniera creativa. Il nostro emisfero d'elezione è il destro, che ci aiuta a vedere possibilità dove altri vedono il caos o non vedono nulla...proprio come i grandi artisti!
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    L'intuito
    Eh già...Essere Altamente Sensibili vuol dire avere un ottimo intuito, anche se non sempre gli diamo la fiducia che merita a causa dell'insicurezza.
  • alta-sensibilità-stella-polare-semplice
    La tua Stella Polare
    Ormai è il mio mantra: l'Alta Sensibilità è la nostra Stella Polare, il punto di riferimento capace di aiutarci a mantenere la direzione verso ciò che conta davvero per noi.

    Lo scopo di vita è qualcosa che senti proprio lì, in quel punto tra il cuore e la pancia che ti fa dire che sì, questa è la cosa giusta per te.

    E questo è proprio ciò che è successo a me, ormai un anno fa, quando mi sentivo completamente persa e non sapevo più chi fossi. Per fortuna, poi mi sono ritrovata! Ora ti racconto come.
scopo di vita - Elisa Tramontin sorridente nella lavanda
scopo di vita - Elisa Tramontin sorridente nella lavanda

Come ho trovato il mio scopo di vita

"E ora?"

Cara amica, quante volte ti è successo di farti questa domanda? Io me lo stavo chiedendo proprio un anno fa:

  • avevo realizzato che ciò che facevo per vivere non mi rappresentava più, ormai da molto tempo
  • avevo già fatto un lungo cammino di ricerca personale, due percorsi di psicoterapia con due metodi e due professionisti diversi. Avevo un lavoro, un marito, un figlio, due cani, ma nonostante questo mi sentivo persa
  • avevo scoperto di essere una Persona Altamente Sensibile, ma non vedevo in che modo questo potesse aiutarmi
  • mi appassionavo a tante cose diverse - che mi riuscivano anche piuttosto bene - e non riuscivo a capire quale fosse la mia strada (questo capita spesso alle persone multipotenziale, scrivimi se vuoi un articolo dedicato!)

In poche parole: mi sentivo senza identità.

"Chi sono?"
"Qual è lo scopo per cui sono qui?"

Mi tormentavo con queste domande, così comuni per le Persone Altamente Sensibili!

Proprio in questo periodo, un anno fa, avevo da poco iniziato un percorso che mi aveva chiamata parlando dritto a quel punto di cui ti dicevo prima - tra il cuore e la pancia - che è la mia Stella Polare.

Quella è stata la prima volta in cui ho investito su di me. L'ho fatto solo per me:
  • per conoscermi e sentirmi meglio
  • per ricominciare a sentire le mie emozioni
  • per uscire dalla mia zona di comfort
  • per ritrovare e accogliere la mia vera natura
  • per imparare ad amarmi
  • per trovare il mio scopo di vita
  • per conoscermi e sentirmi meglio
  • per ricominciare a sentire le mie emozioni
  • per uscire dalla mia zona di comfort
  • per ritrovare e accogliere la mia vera natura
  • per imparare ad amarmi
  • per trovare il mio scopo di vita
scopo di vita - take time to make your life happy
scopo di vita - take time to make your life happy
Non ero partita con l'idea che questo sarebbe diventato il mio lavoro e non immaginavo minimamente - un anno fa - di aver già incrociato la mia missione.

E ora? Ora è cambiato tutto e soprattutto sono rinata io.

Un anno fa nella mia vita è entrata la magia del coaching. Il coaching - se fatto grazie ad un'adeguata formazione e un'etica radicata - è uno strumento potentissimo: parte dal presupposto che ogni persona è completa in sé stessa.

Niente consigli, né opinioni personali e soprattutto: nessun giudizio.

Fare coaching è una partnership, una co-creazione. Insieme creiamo uno spazio sicuro in cui puoi dare voce a tutto ciò che hai dentro: desideri inespressi, verità scomode, insicurezze, emozioni spiacevoli, pensieri che ti tolgono potere personale e ti paralizzano, bisogni nascosti così in profondità che quasi non riesci a sentirli.

Nel coaching diamo dignità al meraviglioso universo che hai dentro, affinché tu possa essere.
  • Essere come vuoi, e non come ti vogliono gli altri.
  • Essere con le tue ombre e le tue luci, oltre alle performance e alle aspettative.
  • Essere oltre ai doveri, oltre alla voce che ti dice che non vali abbastanza, che non sei abbastanza.
  • Essere imperfetta, ma autentica.
  • Essere come vuoi, e non come ti vogliono gli altri.
  • Essere con le tue ombre e le tue luci, oltre alle performance e alle aspettative.
  • Essere oltre ai doveri, oltre alla voce che ti dice che non vali abbastanza, che non sei abbastanza.
  • Essere imperfetta, ma autentica.
Sei capace di grandi cose, anche se forse ancora non lo sai.

Dentro di te, ci sono talenti e tesori preziosi che aspettano solo di vedere la luce.

Non hai bisogno di altre nozioni, di altri pareri, di altri strumenti: tutto ciò che cerchi è già dentro di te. E io sono qui per aiutarti a trovarlo.

Se senti il bisogno di avere una guida e un sostegno per trovare il tuo scopo di vita o per vivere meglio la tua Alta Sensibilità, oggi abbiamo la possibilità di lavorare assieme.

Io sono pronta, e tu? Scopri tutto sui meravigliosi percorsi che ho preparato per te.

Con amore,
Elisa
Ciao, sono Elisa e sono felice che tu sia qui!
Sono una coach ICF specializzata in Alta Sensibilità, facilitatrice in Mindfulness e Magia Interiore, ma soprattutto sono una Persona Altamente Sensibile.
Grazie ai miei percorsi di coaching e a Mismar - questo blog - aiuto le Persone Altamente Sensibili ad amarsi per sentirsi libere di rinascere, finalmente se stesse.
Elisa Tramontin

Tutto ciò che cerchi è già dentro di te. Ti aiuto a trovarlo.

Vuoi imparare a vivere meglio l'Alta Sensibilità e scoprire dove ti può portare?

Supera le sfide e scopri i superpoteri della tua Alta Sensibilità. Impara a donarti tutto l'amore di cui hai bisogno e a prenderti cura di te con la stessa premura che dedichi agli altri.

Il tuo punto di riferimento non si trova in cielo, ma dentro di te. Scopri quello che conta davvero, per fare le scelte giuste e vivere una vita carica di significato.

Tutto ciò che cerchi è già dentro di te. Ti aiuto a trovarlo.

Vuoi imparare a vivere meglio l'Alta Sensibilità e scoprire dove ti può portare?


Supera le sfide e scopri i superpoteri della tua Alta Sensibilità. Impara a donarti tutto l'amore di cui hai bisogno e a prenderti cura di te con la stessa premura che dedichi agli altri.


Il tuo punto di riferimento non si trova in cielo, ma dentro di te. Scopri quello che conta davvero, per fare le scelte giuste e vivere una vita carica di significato.

Altri articoli che possono esserti utili
Cosa pensi di quello che hai letto? Parliamone assieme!